Sebutkan dan jelaskan bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar pasung bawah,passing atas,servis bawah dan smash tanpa awalan
Penjaskes
silvina2341
Pertanyaan
Sebutkan dan jelaskan bentuk latihan variasi dan kombinasi teknik dasar pasung bawah,passing atas,servis bawah dan smash tanpa awalan
1 Jawaban
-
1. Jawaban miafitriani360
Passing adalah mengoperkan bola kepada teman seregunya dengan teknik tertentu, sebagai langkah awal untuk menyusun pola serangan kepada regu lawan.
Pembelajaran Teknik Passing BawahÂ
Cara melakukan passing bawah adalah sebagai berikut:
berdiri dengan kedua kaki dibuka sselebar bahu dan lutut ditekukrapatkan dan luruskan kedua lengan di depan badan hingga kedua ibu jari sejajarlakukan gerakan mengayunkan kedua lengan secara bersamaan dari bawah ke atas hingga setinggi bahusaat bola tersentuh kedua lengan, lutut diluruskanperkenaan bola yang baik tepat pada lengan di atas pergelangan tangan