bagaimana cara membangun daya tahan yg baik dan bagus agar terciptanya kekuatan daya tahan tubuh yang kuat.
Penjaskes
RiskaTurzina16
Pertanyaan
bagaimana cara membangun daya tahan yg baik dan bagus agar terciptanya kekuatan daya tahan tubuh yang kuat.
2 Jawaban
-
1. Jawaban callistamalia
-olahraga dan menjaga berat badan
-menjaga kebersihan tangan
-meditasi
-cukup waktu tidur
-minum suplemen
-jauhi stress -
2. Jawaban dhananghf
caranya, dengan makan makanan 4 sehat 5 sempurna, dan menjaga dayaTahan tubuh, kegiatan dengan istirahat harus di seumbangkan... SEMOGA TERBANTU ^_^