1. untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani seseorang perlu di lakukan .... a. check b. tes dan pengukuran c. latihan D. kontrol e. lari pemanasan 2. kemampua
Penjaskes
fitriyahsari08
Pertanyaan
1. untuk mengetahui tingkat kebugaran jasmani seseorang perlu di lakukan ....
a. check
b. tes dan pengukuran
c. latihan
D. kontrol
e. lari pemanasan
2. kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas luasnya dalam persendian dinamakan ...
a. menentukan
b. kecepatan
c. kekuatan
D. daya tahan
e. keseimbangan
3. salah satu bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot lengan adalah....
a. sit up
b. squat trust
c. push up
D. back up
e. sutle run
no selanjutnya di gambar ... tolong jawab yaa makasih :-)
a. check
b. tes dan pengukuran
c. latihan
D. kontrol
e. lari pemanasan
2. kemampuan seseorang untuk dapat melakukan gerak dengan ruang gerak seluas luasnya dalam persendian dinamakan ...
a. menentukan
b. kecepatan
c. kekuatan
D. daya tahan
e. keseimbangan
3. salah satu bentuk latihan untuk melatih kekuatan otot lengan adalah....
a. sit up
b. squat trust
c. push up
D. back up
e. sutle run
no selanjutnya di gambar ... tolong jawab yaa makasih :-)
2 Jawaban
-
1. Jawaban widya685
1)a.check
2)d.daya tahan
3)c.push up
maaf kak dikit gambarny kurang jelas -
2. Jawaban Vitruviuz
1. b
2, b
3. c
5. e
6. b
7. e
8. b
9. c
10. b
11. a
12. d
Semoga Membantu. Maaf cuma dikit