Benda bermassa 1 kg dilempar vertikal ke atas dengan kejawaan awal 20 m per Sekon besar energi mekanik benda saat berada di ketinggian 5 m adalah

m = 1 kg
v = 20 m/s
Em = __?

Em = Ek
Em = ½ m v²
Em = ½ • 1 • 20²
Em = 200 J ← jwb

Em = Ep1 + Ek1 = Ep2 + Ek2 (kekekalan energi, jumlah energi mekanik selalu tetap)

Ketika benda berada di tanah, energi potensial adalah nol
Em = 0 + ½×1×20×20 = 200 J